Метки



Календарь

«    Май 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Интересное

Сколько нужно спать ребенку

Сколько нужно спать ребенку

Для правильного развития и хорошего самочувствия нужно создать правильный режим сна. С первых дней жизни за распорядок дня малыша отвечает естественная потребность в питании, он сразу проснется, как только захочет есть.

А хорошо покушав, можно и дальше спать.

С возрастом потребность в частом сне отпадает, появляются другие интересы в познании мира – теперь начинается другая проблема – как уложить малыша спать?

Родители должны знать о правильном режиме сна, во многом им самим трудно с утра проснуться, потому что принято до полуночи смотреть телевизор.
С раннего детства формируется биологический ритм (вы можете быть жаворонком или совой).

Поэтому самим можно сделать малыша «ранней пташкой», только нужно приучить кроху к быстрому засыпанию после игрового дня. При жалобах нужно обращаться к специалисту. Детский эндокринолог занимается диагностикой и терапией нарушений обмена веществ, задержки роста у детей, патологий щитовидной железы.

Маленький ребенок еще не определился с днем и ночью, мозг может активно работать и во время отдыха и во время бодрствования. Есть у детей глубокая фаза сна (можно без проблем переносить на кроватку и он не проснется).

Хорошо спится малышу на свежем воздухе, организм насыщается нужным кислородом. Для разных возрастов, свое время для сна. Новорожденные могут спать 17-19 часов (просыпаться через 3 часа). Частые просыпания естественное явление, нужно кормить.

Авторизация

О сайте

Во все времена спиртные напитки были востребованы. В каждой нации есть свои алкогольные традиции. Без алкоголя не обходиться ни один праздник.
Этот напиток способствует душевной обстановке – он украшение любого стола и праздника. Каждый напиток имеет свою уникальность приготовления и вкусовые качества.

На сайте мы познакомим вас с традициями разных народов, культурой пития, этикетом. Вы найдете информацию о марках и категориях алкогольных напитков.